» » » Stretching Exercises - Flexibility Training
Stretching Exercises - Flexibility Training

Stretching Exercises - Flexibility Training

Скачать
Запросить обновление
+2
  • Обновлено: 2-12-2019, 20:37
  • Google Play: Открыть
  • Жанр: Здоровье и фитнес
  • Версия: 1.1.3
  • Русский язык: Да
  • Требования: Android 4.2
  • Просмотров: 644

Stretching Exercises - Flexibility Training - ещё один отличный проект от Leap Fitness Group. В данном случае их приложение предназначено для проведения подготовительных действий в виде растяжки перед серьёзными нагрузками на мышцы. Так же есть возможность и более продуктивной деятельности в этом ключе, для тех кто не занимается силовыми, а просто хочет держать тело в тонусе без изнуряющих действий. И эта программа станет для них просто незаменимой. Есть несколько курсов и направлений, что помогают подобрать оптимальный вариант для каждого человека, его желания, особенности и возможности.

Stretching Exercises - Flexibility Training – ваш персональный тренер, который поможет сделать тело более гибки и привести его в нужную вам форму.

Растяжку необходим выполнять ежедневно, даже если вы не занимаетесь спортом и не планируете никаких физических нагрузок в течение ближайших пару часов. Специалисты со всего мира советуют выполнять растяжку не менее 2 раз в неделю, для поддержания здоровья и общего состояния организма.

С помощью растяжки вы сможете не только повысить собственную гибкость, но и сделать мышцы более мягкими, а также облегчить возможную боль при сидячем образе жизни. В программе есть несколько типов тренировок: на каждый день, для повышения гибкости, растяжка для всего тела, против боли, для исправления осанки и для тех, кто любит бегать.

Все упражнения имеют подробное описание на русском языке, технику выполнения, видео-подсказку и даже анимированные изображения, которые покажут, как правильно делать без вреда для собственного организма. В программе также присутствует личный дневник, куда заносятся все ваши тренировки и удобные напоминания, которые можно настраивать по-своему усмотрению.

Популярность: %

Оценок: 2
Скриншоты
Подписаться на новость Stretching Exercises - Flexibility Training
При изменении новости вы получите уведомление на E-mail.
Подписаться
Уже подписались: 0

Скачать Stretching Exercises - Flexibility Training на андроид бесплатно

Внимание! Если у вас не качает игры, кеш, не распаковывает кеш, не устанавливаются игры, не нажимается кнопка скачать - качайте все браузером Хром который можно скачать в официальном Google Play




  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Подтвердите, что вы не робот: *

Рекомендуем скачать
Copyright © 2019 - 5mod.ru - Копирование материалов сайта строго запрещено